จัดฟันบางนา: อันตรายจากคราบหินปูนการดูแลรักษาความสะอาดของสุขภาพช่องปากและฟัน ถือเป็นเรื่องที่สำคัญที่คนเราจะต้องทำทุกวันในชีวิตประจำวัน เพราะการดูแลรักษาความสะอาดช่องปากและฟันจะช่วยทำให้คุณมีสุขภาพฟันที่ดี รวมไปถึงยังช่วยให้คุณได้ใช้ชีวิตประจำวันอยากมีประสิทธิภาพ เพราะการที่เรามีสุขภาพช่องปากและฟันที่ไม่ดี ส่งผลให้เราใช้ชีวิตได้ลำบากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการรับประทานอาหาร หากเรามีสุขภาพฟันที่ไม่แข็งแรง อาจจะทำให้เรารับประทานอาหารได้ไม่สะดวก บดเคี้ยวอาหารได้ไม่ละเอียด จึงอาจจะทำให้มีผลกระทบไปถึงสุขภาพกาย อาจจะทำให้เกิดอาการปวดท้อง หรืออาหารย่อยได้ยาก
นอกจากนี้ปัญหาสุขภาพช่องปากและฟันอาจจะส่งผลต่อบุคลิกภาพของคุณได้ด้วย อาจจะทำให้มีปัญหาในเรื่องของการพูดคุย พบปะผู้คน ทำให้ขาดความมั่นใจได้ และต้นเหตุของปัญหาสุขภาพช่องปากและฟัน คงไม่พูดถึงคราบหินปูนคงไม่ได้ เพราะคราบหินปูนถือเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดฟันผุได้ คราบหินปูนเกิดจากคราบจุลินทรีย์ที่ถูกแร่ธาตุในน้ำลายจับตัวตกตะกอน แข็งตัวเป็นหินน้ำลาย เกาะอยู่บนคอฟันบริเวณขอบเหงือกและซอกฟัน โดยปกติในระยะแรก คราบจุลินทรีย์ที่เกาะอยู่บนผิวฟันจะมีลักษณะนิ่มและสามารถแปรงออกได้ แต่เมื่อใดที่มีแร่ธาตุจากน้ำลายมาผสมด้วยจะกลายเป็นคราบหินปูน ที่มีลักษณะเป็นของแข็งไม่สามารถถูกกำจัดออกได้ด้วยการแปรงฟัน ต้องให้ทันตแพทย์ทำการรักษาขูดหินปูนออกไปเท่านั้น และวันนี้เราจะพูดถึงอันตรายจากคราบหินปูน ที่เป็นสาเหตุของการเกิดฟันผุและปัญหาสุขภาพฟันอื่น ๆ
คราบหินปูน เป็นสาเหตุสำคัญของปัญหาสุขภาพช่องปากและฟันหลายประการ ไม่ว่าจะเป็น ฟันเหลือง มีกลิ่นปาก เหงือกอักเสบ ฟันผุ ฟันโยก ฟันห่าง หรือร้ายแรงกว่านั้น อาจทำให้เราสูญเสียฟันได้ ดังนั้นทันตแพทย์จึงแนะนำให้เราขูดหินปูนทุก 6 เดือน เพื่อสุขภาพปากและฟันที่แข็งแรง ซึ่งการขูดหินปูนสามารถขูดหินปูนได้ทุกวัย แม้กระทั่งในวัยเด็กที่มีฟันน้ำนมขึ้นแล้วไปจนกระทั่งผู้สูงอายุ ซึ่งการขูดหินปูนหลายคนเข้าใจผิดว่า การขูดหินปูนทำให้เกิดปัญหาฟันห่าง แต่จริง ๆแล้วการขูดหินปูนไม่ส่งผลกระทบใดต่อตัวฟัน
แต่ในบางครั้งอาจจะทำให้เกิดอาการเสียวฟันได้บ้าง ภายหลังการขูดหินปูนและอาจมีการเจ็บเหงือกบ้างบางครั้ง แต่การดูแลรักษาความสะอาดที่ถูกต้อง จะทำให้อาการดังกล่าวหายไปเอง สำหรับการป้องกันการเกิดของคราบหินปูน สามารถป้องกันได้ด้วยการทำความสะอาดฟัน นั้นคือ การแปรงฟันให้ถูกวิธีการทำความสะอาดซอกฟัน รวมทั้งการนวดเหงือก ซึ่งมีหลายวิธี เช่นการใช้เส้นใยขัดฟัน ปุ่มนวดเหงือกแปรงระหว่างซอกฟัน นอกจากนี้การรับประทานอาหารก็เป็นเรื่องที่ต้องดูแลเอาใจใส่ให้มากเป็นพิเศษ ไม่ควรทานอาหารบ่อย หลีกเลี่ยงอาหารหรือขนมหวาน หากจะรับประทานของว่างควรเป็นผักและผลไม้
สำหรับวิธีการขจัดคราบหินปูนนั้น มีขั้นตอนการขูดหินปูนโดยทันตแพทย์ที่ไม่ยุ่งยาก ไม่เจ็บและไม่ทำให้ฟันสึกกร่อน โดยทันตแพทย์จะใช้เครื่องมือขจัดหินปูนแบบที่มีแรงสั่นสะเทือนความถี่สูง ทำให้หินปูนหลุดออก จากนั้นจะใช้เครื่องมือชิ้นเล็ก ขูดหินปูนโดยละเอียดอีกครั้ง จากนั้นจะทำความสะอาดช่องปากด้วยไหมขัดฟันและเคลือบฟลูออไรด์ป้องกันฟันผุปิดท้ายในการขูดหินปูนใช้เวลาเพียง 30 นาที -1 ชั่วโมงเท่านั้น ขึ้นอยู่กับปริมาณหินปูนในช่องปาก และราคาค่าขูดหินปูนก็ไม่สูงนัก ประมาณ 700 – 1200 บาท อย่างไรก็ตาม คุณควรแปรงฟันวันละ 2 ครั้ง ตอนเช้าและก่อนนอน การแปรงฟันหลังอาหารทุกมื้อเป็นสิ่งที่ดีมากแต่ถ้าไม่สามารถกระทำได้ให้บ้วนน้ำแรง ๆ 2-3 ครั้ง หลังอาหาร และควรเข้าพบทันตแพทย์อย่างน้อยปีละ 2 ครั้ง เพื่อตรวจสภาพเหงือกและฟัน เพื่อทำความสะอาดฟันบริเวณที่เหลือจากการทำความสะอาดและรับการรักษาระยะเริ่มแรก เพื่อป้องกันการเกิดฟันผุ
%20TPCC2.jpg)
.png){kind=logo}
