ระบบร่างกายรวนจนทำให้ต้องนอนน้อยลง เวลานอนต่อวันแทบไม่ครบไซเคิลที่ควรจะเป็น รู้ไหมว่าพฤติกรรมเหล่านี้กำลังทำร้ายสุขภาพและสมองโดยไม่รู้ตัว!
เชื่อว่าต้องมีหลายคนที่กำลัง
วิตามินบำรุงสมองที่เคลมว่าดีสำหรับคนนอนดึก สาเหตุเพราะการใช้ชีวิตแบบนกฮูกที่กลางวันแสนง่วง กลางคืนแสนห้าว เข็มนาฬิกาไม่เฉียดพ้นผ่านวันใหม่ ร่างกายก็ไม่ยอมนอน ในช่วงแรกอาจจะไม่รู้สึกอะไร ด้วยช่วงอายุที่ยังแข็งแรงอยู่ แต่เมื่อนานวันเข้าเริ่มติดเป็นนิสัย ทำให้เวลานอนรวนเหมือนเปลี่ยนไทม์โซน ผลจากการสะสมของเวลาที่ไม่เพียงพอจะทำให้สมองล้า อ่อนเพลีย คิดงานไม่ออก
แม้วิธีที่ดีที่สุดจะเป็นการปรับพฤติกรรม แต่ก็ไม่ใช่ว่าจะทำได้ง่าย ๆ ในช่วงระยะเวลานี้อาจจะต้องพึ่งตัวช่วยอย่างอาหารเสริมวิตามินบำรุงสมอง ที่มีสารสกัดสำหรับคนนอนดึก ช่วยให้ร่างกายสดชื่น พร้อมซ่อมแซมระบบการทำงานของร่างกายและสมองให้กลับมาทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ จะมีวิตามินแนะนำตัวไหนบ้าง มาดูกัน!
Boom D-NAX สุดยอดวิตามินบำรุงสมองสำหรับคนนอนดึก อาหารเสริมจากแบรนด์ The Icon อย่าง Boom D-NAX ที่ประกอบไปด้วยหลากหลายวิตามินสำหรับวัยทำงาน และคนที่ต้องการฟื้นฟูร่างกายจากการพักผ่อนไม่เพียงพอโดยเฉพาะ ด้วยวิตามินบี 1 บี 5 บี 6 และบี 12 จาก Multivitamins กว่า 10 ชนิด อัดแน่นมาในรูปแบบของเม็ดฟู่ละลายน้ำ รสชาติดี ดื่มคล่องคอ แถมยังไม่มีน้ำตาล ได้รับประโยชน์แบบเต็ม ๆ วันไหนที่เพลียจัด สมองล้าแบบยกธงขาว แค่หย่อนใส่น้ำดื่มก็สดชื่นขึ้นแบบทันตาเห็น!
BLACKMORES EXEC B’S ขึ้นชื่อว่าเป็นวิตามินบำรุงสมองสำหรับคนนอนดึกแล้ว จะขาดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากแบรนด์นี้ไปไม่ได้ BLACKMORES EXEC B’S ที่มีส่วนผสมของวิตามินบีและซี รวมถึงแร่ธาตุอย่างแมกนีเซียม และสังกะสี ทั้งหมดนี้จัดได้ว่าเป็นวิตามินและแร่ธาตที่จำเป็นมาก ๆ ของร่างกาย ระบบประสาท และสมอง เหมาะสำหรับคนที่ใช้ร่างกายหนัก ทำงานจัดเต็ม อัดตารางเวลาแน่นจนไม่ได้นอน อยากรีบูทสมองให้ปลอดโปร่งก็ต้องวิตามินตัวนี้เลย
DHC B-Mix วิตามินตัวเด็ดจากประเทศญี่ปุ่นที่ขึ้นชื่อเรื่องการดูแลร่างกายและผิวพรรณได้ดีสุด ๆ ถึงกับเคยเป็นหนึ่งใน Top 5 วิตามินที่บล็อกเกอร์แนะนำ วันนี้เราได้เลือกสูตร B-Mix ที่เป็นวิตามินบีรวมมาฝากให้กับคนที่มองหาวิตามินบำรุงสมองสำหรับคนนอนดึกโดยเฉพาะ เพราะเจ้าตัวนี้ตอบโจทย์มาก ๆ ในการฟื้นฟูร่างกายที่ขาดวิตามินบีจากการนอนน้อยจนทำให้อ่อนเพลีย สามารถกลับมาสดชื่น กระปรี้กระเปร่าได้ราวกับนอนเต็มอิ่ม 8 ชั่วโมง ใครที่มีภาวะนอนไม่หลับ รู้สึกอารมณ์ไม่คงที่ ไต่ระดับช้า แถมยังส่งผลไปถึงกระเพาะ ก็ต้องมาลองวิตามินจากแบรนด์นี้เลย
%20TPCC2.jpg)
.png){kind=logo}
